چاول کے فائدے!

Image
 چاول کے فوائد چاول دنیا کی سب سے زیادہ کھائی جانے والی خوراک ہے۔ پاکستان، انڈیا، چین اور مشرق بعید کے ممالک میں یہ روزمرہ کی غذا کا لازمی حصہ ہے۔ چاول صرف پیٹ بھرنے کے لیے نہیں کھایا جاتا، بلکہ اس میں موجود غذائی اجزاء جسم کو کئی طریقوں سے فائدہ دیتے ہیں۔ 1. فوری توانائی کا ذریعہ چاول میں کاربوہائیڈریٹس کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے۔ ایک کپ پکے ہوئے چاول سے تقریباً 45 گرام کاربوہائیڈریٹ ملتا ہے جو جسم کو فوری توانائی دیتا ہے۔ دماغ کا بنیادی ایندھن گلوکوز ہے اور چاول سے ہمیں گلوکوز آسانی سے مل جاتا ہے۔ اسی لیے مزدور، کھلاڑی اور محنت کا کام کرنے والے لوگ چاول کو اپنی خوراک میں شامل رکھتے ہیں۔ دوپہر کے کھانے میں چاول کھا لینے سے شام تک تھکاوٹ کم محسوس ہوتی ہے۔ 2. ہضم کے لیے آسان اور ہلکا چاول ہضم ہونے میں بہت آسان ہے۔ اس میں فائبر کم ہوتا ہے، اس لیے معدہ اسے جلدی توڑ دیتا ہے۔ جن لوگوں کو معدے کی تیزابیت، السر یا IBS کا مسئلہ ہو، ڈاکٹر انہیں اکثر چاول کھانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ سفید چاول تو دست لگنے کی صورت میں بھی دیا جاتا ہے کیونکہ یہ پانی جذب کر کے پاخانہ گاڑھا کرتا ہے۔ سفید چاول الرجی ...

3 Din Mai Pimple Ghaib ? Dadi Ka aik totka

Well come to chic fashion dairy 💕 ❤️ 😍 

3 Din Me Pimple Ghaib? Dadi Ka 1 Totka 


Assalam o Alaikum meri pyari behno! 


Kesi hain aap sab? Umeed karti hun sab khush hongi aur aap ki skin bhi bilkul soft aur pimple free hogi. Lekin sach bataun? Mera haal bhi aap jesa hi tha. 



2 hafte pehle meri shadi ki picture thi. Aur picture se 1 din pehle meri naak ke upar ek bara sa lal pimple nikal aaya. Bara wala, dard wala. Dil kar raha tha camera ke samne hi na jaun. Mehngi mehngi cream, facewash, serum sab try kar liya. 500, 1000 wali cream laga li, lekin pimple tha ke sookhne ka naam hi nahi le raha tha. 


Tab meri dadi ammi ne dekha aur has kar kaha: Beti, itna tension na lo. Mehngi cream phenko. Main tumhe apna 50 saal purana totka deti hun. 3 din me ye pimple khud sharma kar bhaag jaye ga.


Main to pehle hansi. Socha dadi kya bataein gi. Lekin yakeen karein behno, dadi ka ye totka itna kamal ka nikla ke main khud hairan reh gayi. 3 din baad picture wale din meri skin bilkul saaf thi. Na laali, na dard, na nishaan. 


To chalo aaj main aap sab ko wohi dadi ka totka bata deti hun. Koi mehngi cheez nahi, koi side effect nahi. Ghar me pari 2 cheez se kaam ho jaye ga. Aur sab se bari baat, ye totka har type ki skin par kaam karta hai. Oily ho, dry ho, sensitive ho, sab ke liye safe hai.


Chaliye shuru karte hain!


Sab se pehle aap ko chahiye hongi sirf 2 cheezen. 


Pehli cheez hai haldi. Haan wahi haldi jo hum sabzi me dalte hain. Lekin dhyan rakhna, khane wali haldi nahi leni. Bazaar se pisi hui khalis haldi le aana jo thodi halki color ki hoti hai. Wo skin ke liye best hoti hai. Haldi me curcumin hota hai jo pimple ki laali aur soojan ko 1 raat me kam kar deta hai. Dadi kehti thi haldi dushman hai pimple ki.


Dosri cheez hai shehad. Yaani pure honey. Dabbe wala shehad mat lena. Ghar me agar kisi ke paas desi shehad hai to wo le aao, warna bazaar se pure wala le aana. Shehad natural antibiotic hai. Pimple ke andar jo germs hote hain na, shehad un ko maar deta hai. Aur saath me skin ko soft bhi karta hai. Dry nahi hone deta.


Ab totka banane ka tareeqa suno, bohat asaan hai.


Raat ko sone se pehle apna face saaf paani se dho lena. Koi facewash ki zarurat nahi. Sirf saade paani se dho kar towel se halka halka tap kar ke dry kar lena. Ragadna nahi hai warna pimple aur laal ho jaye ga.


Phir ek choti katori lein. Us me aadhi chammach haldi daalein. Aur us me aadhi chammach shehad mila dein. Ab in dono ko achi tarah mix kar lein. Paste aesa banega jese cream hoti hai. Na zyada patla, na zyada gaara.


Ab apni ungli dho kar, us paste me se thoda sa lein. Aur sirf usi pimple par lagayein. Pore face par mat lagana behno. Sirf jahan pimple hai wahi lagana hai. Spot treatment kehte hain isko.


Laga kar aese hi chhor dein. Dho kar mat sona. Dadi kehti thi raat bhar haldi aur shehad pimple se larai karein ge aur subah tak usko hara dein ge.


Subah uth kar dekhein gi to laali 50% kam ho chuki hogi. Dard bhi khatam. Phir saade paani se dho lein.


Ye amal 3 raat tak karna hai. Bas 3 raat. 


Pehle din laali kam hogi. 

Dosre din pimple chota ho jaye ga aur andar ka dard khatam. 

Teesre din yakeen karein, pimple sookh kar gir jaye ga. Aur nishaan bhi nahi chhore ga.


Main ne khud try kiya hai is liye itne yaqeen se keh rahi hun. Meri behno, mehngi cream me chemical hote hain. Wo pimple to khatam kar dete hain lekin baad me skin kharab kar dete hain. Ye dadi ka totka 100% natural hai. Koi nuksan nahi.


Kuch zaroori baatein bhi sun lein taake aap se galti na ho:


1. Haldi hamesha thodi si lena. Zyada laga dein gi to skin peeli ho jaye gi. Aadhi chammach hi kaafi hai.

2. Shehad pure ho. Cheeni wala shehad mat lena warna pimple aur kharab ho jaye ga.

3. Din me pimple ko bar bar haath mat lagana. Phorne ki koshish bilkul mat karna. Dadi marti thi agar main phorne lagti thi. Kehti thi nishaan par jaye ga.

4. Din me 2 baar paani zyada piyein. Pimple andar se khatam karna hai to paani zaruri hai.


Aur haan, agar aap ki skin bohat sensitive hai aur haldi se jalan hoti hai to pehle haath par test kar lein. Thoda sa paste haath par laga kar 10 min chhor dein. Agar laali na ho to face par laga lein.


Behno sach bataun? Dadi ke totke hamesha kaam karte hain kyunki un me pyaar hota hai aur chemistry bhi. Aaj kal hum mehngi cheezon ke peeche bhagte hain lekin jo cheez 20 rupay ki haldi aur shehad me hai wo 2000 wali cream me bhi nahi.


To ab aap bhi try karein. Aaj raat se hi shuru kar dein. Aur 3 din baad wapis aa kar comment me zarur batana ke aap ka pimple gaya ya nahi. Main wait karungi aap ke comment ka.


Agar aap ko ye totka acha laga ho to is post ko apni us dost ke saath share karein jis ke face par pimple nikal aaye hain. Ho sakta hai aap ke share karne se kisi ki shadi wali picture kharab hone se bach jaye.


Aur channel ko follow karna mat bhoolna. Kyunki main aap ke liye roz aese hi ghar ke totke, skincare tips aur paisa kamane wale idea le kar aati rehti hun. Bilkul free me, bilkul asaan zaban me.


Duaon me yaad rakhna. Apna khayal rakhiye ga. Allah Hafiz! 


Comment me likh kar batayein, aap pimple ke liye kya use karti hain? Cream ya ghar ka totka...

Comments

Popular posts from this blog

Ghar Baithe Mobile Se Paise Kaise Kamayein? 3 Asaan Tariqe (Without Investment)

Ghar Baithe Mobile Se Kaise Kamayein? InShot App Se Monthly 30,000 Pocket Money Kamane Ka Asaan Tarika

Ghuttno Ka Dard 7 Din Mai Khatam! Bhige Chawal Ka Asaan Desi Totka